«Que te ames, ¡carajo!»… qué frase tan poderosa, la imagino con acento mexicano y a todo pulmón, al estilo de una serie súper dramática. En estos tiempos, es común ver en novelas, series y canciones ejemplos normalizados de personas que no se aman, no se reconocen, no se valoran.
Es triste …, ver que, hay quienes se perciben de manera totalmente errónea.
Dar poder a otros sobre ti, no establecer límites, descuidar la alimentación, la falta de sueño, decirse palabras ofensivas todos estos ejemplos de una oscuridad a veces invisible que grita “no te amas lo suficiente”. Si todos comprendiéramos el impacto de amarnos a nosotros mismos, muchos guiones cambiarían.
Últimamente, he escuchado a muchas personas decir que su felicidad depende de otros: de la atención de un amor unilateral, de la invitación de una amiga que no te valora en un momento específico, de la aprobación de personas que nunca apreciarán tu esfuerzo. Es una larga lista que refleja una realidad brutal.
Hace unos días, por casualidad, vi un episodio de un reality donde una mujer, de forma eufórica, le decía al hombre: «Si nuestra relación termina, nadie más te querrá». ¿Cómo es posible que alguien que te ama te diga eso? ¿Cómo es posible que una mirada sumisa sea la respuesta?
Amiga o amigo, ¡ámense, carajo! Que nadie opaque tu hermosa luz.
¿Qué significa amarnos sin caer en el egoísmo, sin volverse egocéntricos? Para mí, es simplemente reconocernos, sentirnos, vernos, aceptarnos tal como somos y estar de la mejor manera posible para nosotros mismos. Aceptar con amor lo hermoso, único y especial que somos.
Hace unos días profundicé en el significado del amor propio, el que trae felicidad y nos hace seres ilimitados. Mira el mapa mental que creé, hay mucho que estudiar si lo observas detenidamente.
Amor propio
Como acuariana independiente y libre, creo que todo lo que permitimos en nuestra vida debe sumar, liberar, empoderar y sembrar. El verdadero reconocimiento de nosotros mismos está dentro de nosotros. Debemos conectar con nuestra esencia y nuestra verdad, abrazarnos y honrarnos en todos los momentos de nuestras vidas, incluso en los más difíciles, porque es ahí donde más nos necesitamos.
- ¿Qué necesitas en este momento?
- ¿Qué te haría feliz ahora?
- ¿Qué te limita?
- ¿Cómo crees que puedes mejorar tu vida ahora?
- ¿Necesitas organizar algo para sentirte mejor?
- ¿Cuáles son tus sueños? ¿Qué te impide hacerlos realidad?
- ¿Qué cambiarías en tu forma de ver la vida?
Si todas estas preguntas tienen respuestas, convierte esas respuestas en acciones que te hagan el mejor ser humano que puedas ser, desde tu propio amor. Que haya amor para ti y para aquellos que se acerquen, y escucha bien… que nadie tenga que decirte «Que te ames, ¡carajo!» porque tú te AMAS.
Hace un tiempo di una conferencia en el evento Montevideo Místico en Uruguay y hablé sobre Amor Propio, aquí dejo mis impresiones sobre el amor propio y sobre el proceso de preparación de la conferencia.
